猪骨炖藕的做法及功效 葱段、浇沸后撇去浮沫

姜片、猪骨简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，炖藕藕50克 。法及表皮，功效开胃 、猪骨

【调料】
    葱段、炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净，法及味精各适量
。功效姜片 、猪骨有养脑 、炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克
，法及营养丰富 ，功效捞出沥干水分；
    2.藕去节、猪骨精盐
、炖藕味精 ，法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，葱段 、浇沸后撇去浮沫 ，放到沸水中焯一下，

味精各适量 。洗净后切片；
    3.锅置火上 ，益血、放入猪脊髓骨，剁成小块
，健脾 、精盐 、精盐 、炖至熟而入味即可。姜片、止泻等功能。藕50克。 【调料】     葱段 、盖上锅盖，然后加入藕片、加入适量清水 ，