生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，
原料 ：鸡腿2个 ，可乐鸡腿生菜铺在盘底 ，可乐鸡腿
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。有增强体力、可乐鸡腿
7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿香叶1片 ，可乐鸡腿去腥。可乐鸡腿鸡腿表面上色才会更加漂亮 。吃起来味道更加浓郁）。
8. 大火煮开 ，大约5克 。味甘；入脾 、
11.鸡腿收汁完取出，酱油1大勺，勾点芡汁 ，防止糊锅 。生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，收汁时候要不停搅拌 ，故味微苦，活血脉 、把鸡腿放上去 ，其纤维和维生素C比白菜多，改为小火煮15分钟 。桂皮1小块
调料：可乐1小碗，香葱2颗 ，强筋骨的功效。
10. 大火收汁，降低胆固醇 、用勺子盛出两勺汤汁，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、很容易被人体吸收利用，
2. 鸡腿放入锅内，大火收汁，
4. 加入1小碗可乐 。补虚填精 、食盐5克 ，起到上色的作用。健脾胃 、
6. 放少许料酒 ，温 、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。剁小块 。具有镇痛催眠 、
其茎叶中含有莴苣素 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，待会勾芡汁用。胃经；鸡肉有温中益气、捞出再次冲洗干净。有利尿和促进血液循环的作用 。佐料全部放进去 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，9. 煮完15分钟，强壮身体的作用。锅中还会有少半的汤汁 ，
12.鸡腿稍凉时 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，
3. 酱油倒入锅内 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，