罗勒、生素食物蔬菜  ：竹笋 、生素食物腐竹、生素食物山竹、生素食物荔枝、生素食物李子、生素食物

生素食物

    1 、生素食物麦芽等；

含维生素b的生素食物<strong></strong>食物

    4、川七、生素食物油菜花 、生素食物水果 ：金橘 、生素食物木瓜、生素食物龙须菜、生素食物大豆卵磷脂等；

含维生素b的生素食物食物

    2、红枣 、腰果、红苋菜、芽菜 、豆类 ：豆腐、     

    含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。榴莲  、豆浆、黑枣等 。草莓 、龙眼 、核仁 ：杏仁、核桃等；

    3 、释迦、简介 ：     含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。韭菜  、