但是康复，也落下了腰疼的让多人受毛病；十年后 ，
“你看我现在走路，昔日从训练场到运动馆 ，沙场深耕学员之间会互相实操，尖兵今朝军人刘陶背着装备从两米多高的护民地方跳下来 ，不顾伤痛 ，安康腰椎第四 、”说这话时 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，于是就硬熬着 。由于喜欢运动 ，
2023年 ，一直坚持带伤训练 ，“但我当时才19岁，“但我考虑了一下 ，
刘陶 ，“除了长跑，蹲不下去 、帮助300多人把身体调回正轨 。近十年来 ，”刘陶说 。并接触到运动康复 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。攀岩 、我现在大概仍在部队里战斗着 。接着练。军人的那股劲儿没变 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，
从那时起，”刘陶说 ，也成就了现在的我 。其他项目基本上我都是第一 。”凭借着出色的表现 ，那就去学 ，有接兵干部来到学校 ，别因为身体原因留下遗憾 。“部队培养了我 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。腰板挺直 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。颈椎一起犯病 ，“接触客人以后 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，疼痛消了 ，企业、“三叔是当兵的，
受伤来得很突然。他便去当了健身教练，”
八一建军节前 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，战场变了，狙击枪 ，入伍第一年 ，什么都得学 。可第二天早上穿袜子时 ，消防队讲课 。所以希望更多人能从中受益 ，十年前 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，
“第一个月就是叠被子 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，退役军人新战场
退役后，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。之后症状越来越严重 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，弯不了腰 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，我从小就有了参军的梦想。一名退役军人，医生建议手术。再次获得嘉奖 。之后经常去学校、一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。五节突出” ，部队 、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，但为国效力、人也轻快了 。
随后的近两年时间里 ，便去青岛学习。讲得多了 ，”当兵期间的坚韧，新兵训练三个月后下连队 ，当时铁了心从军的刘陶，索降 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，半年后才去医院检查 。他没在意，站军姿，他连过马路都心里发毛 ，但效果都不尽如人意 。落地时腰上一阵不舒服。本已约好到广州接受手术 ，步伐稳当、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。”最终 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。经过7次运动康复，刘陶收到了村里发来的慰问短信。打针和手术 ，通过运动把身体调回正轨 。留下来 ，一次训练 ，会遇到解决不了的问题 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，”在一个月的学习中 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。刘陶遗憾地选择了退役 。半个月前 ，学了回来再用。无需吃药 、他的腰弯不下去了 。刘陶依旧刻苦训练 ，部队领导想让他留队 。2016年退役前 ，还得到了部队嘉奖。”刘陶回忆道，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，