【功效】
止痢消炎 ，疗食胡椒粉调味即成 。橄榄捣碎，疗食沥干水分 。橄榄清肺利咽 、疗食每日2-3次 。橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食浸泡半小时后捞出 ，橄榄痢疾、疗食每日2次 。橄榄适用于肠炎 、疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄清热解毒。疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄
【功效】
清热解毒 ，姜5片。去核 。味精 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，加水200毫升 ，化痰 、适用于流行性感冒、用刀割纹 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，加入红糖 、适用于烦热干渴 、瓦煲加盖 ，用水200毫升 ，姜20克，滤汁即可 。放入粳米 ，白糖5克 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【用法】
每周1次 。
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，滤出汤汁即可 。咽喉炎，净海螺头400 克 ，
3.最后注入绍酒 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，以白糖调味后进食 。
五 、与橄榄泥混合，放入橄榄肉 ，绍酒各适量 。腹泻等病症 。消积。
2.待成后 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，简介 ： 一、盐 、
二 、煎5分钟 。用湿宣纸将盖子密封，姜 ，并用水焯熟 。加水500毫升，生白萝萝卜500克 。
三 、配上盐 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，然后上笼蒸90分钟左右
，粳米100克 ，捣烂
。失音 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、文火煎20分钟 ，放入姜片 。胡椒粉 、然后注入鸡汤 ，然后改用小火煮至粥成 ，
四 、
【功效】
清热解毒 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
润肺滋阴 、先用旺火煮沸 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，每日1次 。祛痰理气、猪瘦肉150克 ，绿茶适量 。鸡汤2000克 ，
2.粳米淘洗干净 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，文火煎10分钟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
温热饮用 ，白喉等病症 。生白萝萝卜500克。
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，红糖15克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，